Общество
Общество
«Вебер» узнал, куда идут за покупками россияне
Бум маркетплейсов, случившийся в последние несколько лет, значительно ускорил процесс покупки и получения товаров. Поиск товаров превратился в новый формат досуга. В преддверии ежегодной распродажи «11.11» социологическое агентство «Вебер» сообщило, как часто жители России совершают покупки в интернете.
Подробнее
Актуально
Общество
Уважаемые хиславичане, будьте бдительны!
В настоящее время выявлены многочисленные факты использования мошенниками в социальных сетях и мессенджерах поддельных аккаунтов руководителей государственных организаций, предприятий оборонно-промышленного комплекса и бизнес-компаний. Мошенники связываются с сотрудниками организаций через социальные сети, мессенджеры или по электронной почте для кражи конфиденциальной информации и вынуждения совершить противоправное действие в пользу злоумышленников. Просим вас быть внимательными и не поддаваться […]
Подробнее
Здравоохранение
Общество
Смоленская область присоединилась к Неделе сохранения душевного комфорта
По инициативе Международной ассоциации по управлению стрессом, созданной в 1973 году, ежегодно в первую среду ноября отмечается День осведомленности о стрессе. В этом году дата приходится на 1 ноября. День призван напомнить о важности не только физического, но и психического состояния, навыков управления стрессом.
Подробнее
Здравоохранение
Общество
Смоленская область присоединилась к Неделе борьбы с инсультом
Смоленская область присоединилась к Неделе борьбы с инсультом
Инсульт — патология, которая развивается из-за острого нарушения кровотока в головном мозге. Кровь непрерывно доставляет к тканям кислород, а также питательные вещества — они необходимы для нормальной работы клеток. Если кровь не поступает к клеткам, они начинают погибать.
К инсульту чаще всего приводят сердечно-сосудистые заболевания, которые провоцируют закупорку кровеносного сосуда или его разрыв.
В последнее время инсульт сильно помолодел. Если раньше средний возраст начала острого нарушения мозгового кровообращения был около 60 лет, то в последние годы инсульты случаются у людей 30-40-летнего возраста, 40-60-летнего примерно с той же частотой, что и у пожилых людей.
— Во всем мире ежегодно происходит 6 млн. инсультов, из них 450 тысяч — в России. В Смоленской области каждый год регистрируется около 4 тыс. больных с инсультами, как с впервые возникшими, так и с повторными, — сообщила главный внештатный ангионевролог области, заведующая неврологическим отделением для лечения больных с острым нарушением мозгового кровообращения Смоленской областной клинической больницы, кандидат медицинских наук Анна Синельщикова.
Инсульта можно избежать, если вести здоровый образ жизни и проводить профилактические мероприятия.
Профилактика инсульта основывается на принципах здорового образа жизни:
— нужно знать и контролировать свое артериальное давление.
— никогда не курить или отказаться от курения как можно раньше.
— добавлять в пищу как можно меньше соли, отказаться от консервов и полуфабрикатов, которые содержат её в избыточном количестве.
— соблюдать основные принципы здорового питания: есть больше овощей и фруктов, отказаться от добавления сахара и насыщенного животного жира.
— не употреблять алкоголь. Риск развития инсульта наиболее высок впервые часы после принятия спиртного.
— контролировать уровень холестерина в крови.
— регулярно заниматься спортом. Даже умеренная физическая нагрузка – прогулка или катание на велосипеде – уменьшает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе и инсульта.
— соблюдать режим труда и отдыха.
— повышать толерантность к стрессу.
Таким образом, снизить вероятность сосудистой катастрофы можно, изменив образ жизни, взяв под контроль свое здоровье и учитывая факторы риска, повышающие вероятность инсульта.
Конкурс
Мнение экспертов
Общество
Семейные ценности
Сохранение семейных ценностей — приоритет государственной политики
В середине октября состоялось первое заседание наблюдательного совета конкурса «Это у нас семейное». О старте нового проекта платформы «Россия — страна возможностей», который уже называют самым народным проектом, объявил Президент Владимир Путин.
Подробнее
Актуально
Общество
Пограничное управление ФСБ России по Смоленской области информирует
Для ведения хозяйственной деятельности в пограничной зоне всем лицам, без исключения, необходимо получать соответствующие разрешения. Оформить заявления для их получения можно путем обращения в любой пограничный орган либо на Портале государственных услуг Российской Федерации — www.gosuslug.ru.
Подробнее
Здравоохранение
Общество
Смоленская область присоединилась к Неделе борьбы с инсультом
Инсульт — патология, которая развивается из-за острого нарушения кровотока в головном мозге. Кровь непрерывно доставляет к тканям кислород, а также питательные вещества — они необходимы для нормальной работы клеток. Если кровь не поступает к клеткам, они начинают погибать.
Подробнее
Жилищно-коммунальное хозяйство
Общество
Регион
В регионе стартовал проект «Госуслуги.Дом»!
Минстрой России ведет активную работу по внедрению в субъектах Российской Федерации новой мобильной платформы для решения всех вопросов в отрасли жилищно-коммунального хозяйства в одном окне – мобильного приложения «Госуслуги.Дом». Мобильное приложение работает уже во всех регионах России.
Подробнее
Бизнес
Общество
Соцподдержка
Смолянам рассказали о возможностях социального контракта
Центр управления регионом совместно с правительством Смоленской области провели прямой эфир о возможностях социального контракта. На вопросы смолян ответила первый заместитель министра социального развития Смоленской области Татьяна Никифорова. О социальном контракте Социальный контракт – одна из мер социальной поддержки, направленная на выход малоимущих семей и одиноко проживающих граждан на долгосрочный период из трудной жизненной ситуации. […]
Подробнее
Здравоохранение
Общество
Смоленская область присоединилась к Неделе профилактики остеопороза
Остеопороз — заболевание скелета, которое характеризуется снижением костной массы и, как следствие, переломами при минимальных травмах. По данным Всемирной организации здравоохранения, остеопороз занимает 4-е место в мире по распространенности среди хронических неинфекционных заболеваний.
Подробнее